Tonfisksallad med quinoa

2 portioner

Ingredienser
1 portion quinoa – tillaga enligt anvisningarna på paketet
1 burk tonfisk i olja
2-3 nävar bladspenat
5 cm hackad purjolök
1 tomat
3-4 soltorkade tomater

Gör så här:
1. Koka quinoan.
2. Skölj spenaten och lägg i en skål. Grovhacka purjolöken och lägg den också i skålen. Strimla tomaterna och blanda ner dem tillsammans med tonfisk och quinoa. Salta och peppra.
3. Servera med majonäsdressing.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>